母親学級

産婦人科

自分らしい出産・育児を行えるよう母親学級を開催しています。
ママ友作りや妊娠中の不安・悩みの解消にもきっとお役に立てると思います。
ぜひ、ご参加ください。

クラス名	開催日程	内容	受講時期の目安
快適! マタニティライフ	第3金曜日 14:00～16:00	・栄養士さんのお話　　妊娠中の栄養と食事　　体重コントロールのポイント・妊娠中の体の変化を知っておこう　　トラブルや予防や安産に向けた　　身体づくりとは？・バースプランって何？	妊娠16週以降
育児にチャレンジ！Ⅰ	第1,3月曜日 14:00～16:00	・バースプランについて・赤ちゃんの着替え、　おむつ交換に挑戦しよう・赤ちゃんのお風呂を実践しよう・赤ちゃんの身体を知ろう	妊娠20週から
育児にチャレンジ!Ⅱ	第2,4月曜日 14:00～16:00	・赤ちゃんのからだQ&A ・赤ちゃんの栄養と授乳について　　抱っこやおっぱいのポイントを　　押さえよう・お産後の赤ちゃんとの生活を　イメージしておこう	妊娠28週から
お産力アップ!	土曜日 (不定期) 10:00～12:00	・お産の流れを勉強しよう・陣痛を上手に乗り切る過ごし方を　知ろう・おっぱいケアしてますか？・分娩室・産科病棟の見学	妊娠34週以降

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